2017年10月一覧

一息つけた

朝食。 いつものパターンに戻りました。 まだ後半に出張はあるんですが、今日明日はちょっとゆったりできそうです。...

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今更ですが・・・「ブランのハム&マヨネーズパン2個入り」

朝食。 ナチュラルローソン「ブランのハム&マヨネーズパン2個入り」 糖質は1個6.2g、2個で12.4g。 ...

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東ハト「オールレーズンプラス」

コンビニで見つけたこちら、 東ハト「オールレーズンプラス」 1袋あたり、炭水化物13.4gです。 ...

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人気のキーワード

朝食。 ローソン「ブランパン 2個入り」 これにバターでした。 出張続きで夕食がどうしても外食に...

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普段通り

朝食。 ローソン「ブランのバタースティック2本入り」 再び出張から戻って来た翌日。 これで普段通...

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ファミマでライザップ「クリームたっぷりカスタードプリン」

出張直前なので朝ごはんの時間もあまりなく、こんなもので済ませてみました。 ファミマでライザップ「クリームたっぷりカスタードプ...

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出張の合間の幸せとは

週末から出張が続いておりまして、なかなか更新できませんでした。 もちろん出張中も糖質制限は頑張ってますが、外食はやはり鬼門で...

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昼ごはんバリエーション

朝食。 いつもの「ブランのバタースティック2本入り」。 定番は定番でいいのですが、お昼はさすがに同じと言う分け...

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ローソン「大豆スティックしお味」

朝食。 いつもの「ブランのバタースティック2本入り」。 すっかり私にとって十分な朝食になりました。 ...

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ローソン「アボカドクリームチーズ味のラスク」

朝食と昼食の間の間食に、先日買ってみたこちらを食べてみました。 ローソン「アボカドクリームチーズ味のラスク」 糖質は一...

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