糖質制限一覧

ローソン「ブランの焼きドーナツ チョコ」

久々に新作おためし。 ローソン「ブランの焼きドーナツ チョコ」 糖質は1個10g。 お値段も12...

記事を読む

元気が出るのはやっぱりタマゴ

朝食。 ローソン「たまごを包んだしっとりパン」 糖質15.3g。 やっぱり「たまごサンド」は私的...

記事を読む

寒い昼食

朝食は飛ばして昼食。 ローソン「ブランパン2個入り」と「Lチキ」。 糖質は合計で15〜6g? ブ...

記事を読む

挨拶回り

朝食。 ローソン「ブランのソーセージデニッシュ」 糖質は12.7g。 この後営業担当と一緒に挨拶...

記事を読む

年初から休日出勤二日目

朝食。 ローソン「ブランのバタースティック2本入り」 糖質は全部で17.2g。 休日出勤二日目は...

記事を読む

早めのランチ?遅めの朝食?

朝食、なのか昼食なのか・・・ 明星「ローカーボヌードル 旨みギュッビーフコンソメ」と、温泉卵。 糖質は合わせて...

記事を読む

半分ずつの朝食

朝食。 ローソン「ブランのスイートチョコロール」の半分と、ローソン「ブランのバタースティック2本入り」の1本。 ...

記事を読む

仕事始めの朝食

朝食。 ローソン「たまごを包んだしっとりパン」 糖質15.3g。 相変わらずこんな記事ばっかです...

記事を読む

大晦日の仕事とは

朝食 ローソン「ブランのバタースティック2本入」 1本あたり糖質8.6g、2本で17.6g。 い...

記事を読む

アサヒ「燃えよ唐辛子」・・・おしいなぁ

コバラノミカタを探してコンビニへ行って買ってきたもの。 アサヒ「燃えよ唐辛子」 糖質等の成分表はこちらです。 ...

記事を読む