糖質制限一覧

ローソン様新作多いですね

朝食。 ローソン「ブランのバタースティック2本入り」 糖質1本8.6gなので2本で17.2g。 ...

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厳しい現実

朝食。 ローソン「たまごを包んだしっとりパン」 糖質は15.3g。 週初の朝食ですからしっかり食...

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久々にワイルド

昼食!! いきなりステーキ「ワイルドステーキ300g」 もちろん、ライス抜き、コーンをブロッコリーチェンジして...

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ローソン「ブランのビーフシチューパン」

朝食。 ローソン「ブランのビーフシチューパン」 糖質は14.9g。 久々の新作です。 ...

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外出中

朝食。 ローソン「たまごを包んだしっとりパン」。 外出先での朝食となりました。 空いてる机借りて...

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見・つ・け・た

朝食。 ローソン「ブランのスイートチョコロール」。 見つけました。 昨晩会社に遅くまで残っていて...

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チョコロス対策

朝食。 ローソン「ブランのソーセージデニッシュ」 糖質は12.7g。 コーヒーをおともに。 ...

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再再度、チョコロス・・・

朝食。 ローソン「たまごを包んだしっとりパン」 糖質15.3g 定番。 と・こ・ろ...

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休日も同じく

朝食。 ローソン「ブランのカスタードクリームパン」 糖質は15.1g。 仕事場の机に置いてあった...

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見つからないたら思ったら

朝食 ファミマでライザップ「クリームワッフル」 糖質は二個食べて12.8g。 職場の机の上でなん...

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