寒い昼食

朝食は飛ばして昼食。

ローソン「ブランパン2個入り」と「Lチキ」。

糖質は合計で15〜6g?

ブランのスイートチョコロールはおやつにとっとくことに。

もう見た感じ、「外だな」って丸わかりですよね。(笑)

外出中にローソン寄って買ったは良いが、食べる場所探して5分ほどウロウロしてしまいました。

公園のベンチに座って一息。

あ、飲み物買うの忘れた、って後で気づきましたが、咀嚼に苦しむこともなく無事完食いたしました。

ちなみに朝食はコーヒー一杯。

さて、もう一踏ん張り。

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