コンビネーション

朝食

ローソン「ブランのハム&マヨネーズパン2個入り」を1個と「ブランのいちごデニッシュ」

糖質はトータルで20.3g。

ちょっとだけ20gをはみ出しました。

と言うわけでハム&マヨネーズパンの残りの1個お昼にたべます。

お昼用にブランパン4個入りもあるのでそれとバターかな。

挟むものを何か買ってきたらきっとお腹いっぱいです。

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