立ってるだけで充分

私はこれでも一応サラリーマンなので、平日は毎朝電車に揺られて通勤してます。

乗ってから駅に着くまでだいたい30分弱です。

当然ですが、ラッシュアワー通勤なので座れることは滅多にありません。

以前は定期券を少し自腹出して隣接する始発駅まで買っておいて、朝、逆方向の電車に乗ってわざわざ始発に乗り換えて座って行ったりしてました。

今はそれやめて立ったまま通勤してます。

たったそれだけのことなんですけど、変化がありました。

それまでは痩せた後でも会社到着時の血糖値が120くらいあったりしたんですが、最近は100台になりました。

最初はたまたまかなー、なんて思っていたんですが、それ以来、120台になる事はなく、高くても110台後半。

嘘みたいな本当の話。

なので今でも、つり革につかまって通勤してます。

席が空く事は滅多にないので、誘惑にかられずに済むのがありがたい。(笑)

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