これでいいのか

土曜の夜中から急に発熱、日曜は台風のニュースも見ずに寝込んでました。

水だけでも十分生きていけるんだと理解した1日でした。

以前からわかっては居ましたが、やはりひとりもんがたまに寝込むとなかなかしんどいですね。

常備薬ならぬ常備糖質制限食を用意しておくべきですかね。

というわけで病み上がりにも関わらず熱下がったので出勤しました。

病み上がりの休日出勤の朝食はこちら。

ちょっと甘えてますけど許すことにしました。

ローソン「ブランのバタースティック2本入り」

ファミラライザップ「濃旨キャラメルプリン」

合計で26gほどの糖質。

今日はもうこれで頑張りますので。

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